Хорошо поесть и после чай с коровьим молоком через мин 20 прилив👍

хильба

Куриный бульон, тёплый чай со сгущенкой, это все что реально мне помогло

частый сон то не получается, ну ночь норм сплю

Чем больше прикладываете ребёнка, тем больше молока.

Под тёплым душем грудь массировать, тоже помогает

апилак, и сон 👍👍

я пью аппилак

я тоже послушаю.