Мама двоих (1 год, 6 лет)

Травяные чаи против усталости и стресса

Наша повседневная жизнь часто полна стрессов, переживаний, негативных эмоций. Усталость накапливает и накапливается... Привести нервную систему в порядок, нормализовать сон и улучшить настроение вам помогут травяные успокаивающие чаи.

Рецепт №1.

Ингредиенты:

чайная ложка зеленого чая

чайная ложка травы пустырника

чайная ложка меда

Приготовление: залить траву пустырника 2 стаканами кипятка, настоять 10 мин, добавить зеленый чай и настоять еще 5 мин, процедить. Пить с медом по ½ стакана 3 раза в день.

Рецепт №2.

Ингредиенты:

две чайные ложки зеленого чая

одна чайная ложка травы зверобоя

одна чайная ложка травы мелиссы

одна чайная ложка цветков липы

Приготовление: залить смесь трав 2 стаканами кипятка. Настоять 10 мин. Добавить зеленый чай и настоять еще 5 мин. Добавить мед. Пить по ½ стакана 3-4 раза в день.

Рецепт №3.

Ингредиенты:

одна столовая ложка мяты перечной

одна столовая ложка травы душицы

одна столовая ложка травы зверобоя

одна столовая ложка ромашки аптечной

одна столовая ложка меда

Приготовление: 1 ч. л. смеси трав залить одним стаканом кипятка, настоять 15 мин, процедить, добавить мед. Пить по 1 стакану 2 раза в день.

Нафига на первый раз столько много заваривать каши, чтобы дать ОДНУ ЧАЙНУЮ ложку🤷 Если, например, на коробке написано на…

Нафига на первый раз столько много заваривать каши, чтобы дать ОДНУ ЧАЙНУЮ ложку🤷 Если, например, на коробке написано на 160 мл 5 столовых ложек, ну этого же много!... И почему столовые ложки, когда нужно ЧАЙНОЙ ложкой кормить. Ну не как не столовой😖 Надо на чайную ложку мл 20-30 воды, наверное, вот это нормально. В день добавлять по одной чайной ложке!

лучшая профилактика от гриппа) килограмм лимонов пропускаем,добавляем сахар и мы еще мед добавили) и в чай по чайной…

лучшая профилактика от гриппа) килограмм лимонов пропускаем,добавляем сахар и мы еще мед добавили) и в чай по чайной ложке))) три дня пьем) сопли у членов семьи пропали)))

#гсдрецепты Сегодня у нас пирог из творога с зелёным яблоком. Творог 400 грамм, 2 яйца, сахар одна ложка столовая,…

#гсдрецепты Сегодня у нас пирог из творога с зелёным яблоком. Творог 400 грамм, 2 яйца, сахар одна ложка столовая, яблоко зеленое, корица, 2 ложки столовых полбяной муки. Все перемешиваем и на 40 минут в духовку, 220 градусов. Вкусно, полезно, сытно. Сахар через час 5,1 у меня. Приятного аппетита! #гсд #гсдрецепты

Как приготовить тесто на чебуреки?

Теперь тесто на чебуреки ,делать буду так 🥰. Крутой кипяток 200мл .чайная ложка соли. 3 столовой ложки растительного масла, и мука примерно 300-400грамм. В кипяток насыпаем соль, вливаем масло ,и мука все замешиваем . Тесто получается супер тонким ,когда его расскатываешь .

Тёплый салат с печенью и персиками

Настенька мишлен представляет .. Тёплый салат с печенью и персиками гриль❤ ⠀ Куриная печень жарим на гриле Персики на гриле до мягкости Зеленый салат ( у меня микс ) Черри Пармезан ⠀ Для заправки: Чайная ложка меда Чайная ложка горчицы Столовая ложка соевого соуса Столовая ложка оливкового масла ⠀ Посыпать кедровыми орешками) #жреминехудеем