Девочки доброе утро!)🤗 У меня каждую ночь судороги икроножных мышц-я уже спать боюсь ложится😩 боль…

магний вам в помощь

У меня ребенок просто нерв пережимал и никакие ни магнии, ни кальции мне не помогали.

Начала пить магний плюс!!! Сразу все прошло!!))

мне не чего не помогало кроме того что как сведет надо стопу на себя тянуть и помогает

у меня во время родов были судороги.В самый ответственный момент😄 пила магний и кальций во время беременности,перед сном массаж... но пока не родила, не прошло.

@natasha1309, @steph666irs @kate72 @gammi20091988 @oksana_tmn спасибо девочки, магний был испробован-результата не дал(

@stacey696 я его практически всю беременность пила, именно магний форте. Если прекращала,то ещё хуже становилось. Поэтому попробуйте и вы продолжительное время пить

@stacey696, Поговорите со своим Г, а так когда сводить начинает, сразу тяните носочек на себя, помогает прекрасно)) Ну и массажики пусть муж делает)

Кальций 30 дней, потом магний в6 30 дней. И коленно-логтевая поза, если ребенок на нерве лежит что перевернулся:))))

у всех наверное такое беременюшек,надо как только начинает сводить иголкой кольнуть или сразу начинать носок туда сюда водить

я ем молочные продукты и судороги прошли

Я тоже мучалась ! Кальций + магний, и творога побольше ))) прошло

@stacey696, магний можно, если давление в норме , а так нельзя. У меня сводило сильно икры. Делала так: вечером шла в душ и сильно тёплой водой лила на них. Чтобы прямо розовая кожа стала. Потом в кровать сразу. Стопу на себя и муж массаж делает икр. Плюс я стала глицин рассасывать за час до сна. Врач сказала, что надо одновременно с ногами голову успокоить)) стало от этого легче намного

кальций сандоз шипучий 👍очень помогал от этого ))))с первой таблетки ночь спала спокойно )))

Кальций когда начала пить, все прошло👍🏼

@oksana_tmn, @kate72 @maranushta @evgenia13012304 @elza0187 @yuliana_g @ulimama @olyaa26 @janna.n спасибо девочки, буду пробовать😘 а то уже спать страшно ложиться

Единственное, что мне помогает. Состав 👍🏻

@naumova_nina, спасибо)))😊

кальцемин пила, помогло.

@katerinalion444, спасибо

у меня даже при на родильном при схватках свело ногу это жесть была,так что пейте но до 35 недели где-то.

@katerinalion444, хорошо)