Всем привет, Дамы - подскажите пожалуйста - как убрать живот после беременности (средства…
Всем привет, Дамы - подскажите пожалуйста - как убрать живот после беременности (средства эффективные и тд....)- спорт к сожалению пока нельзя(((( как Вы справлялись?
bambi1·
Мама дочки (1 год)
Правильное питание и спорт😊 др методов пока нет
Алёна·
Мама сына-младенца
Пока что пп наверное. Я с 1 месяца бегать начала, потом поняла что рановато, очень тяжело давалось, особенно на спину. Возобновила спорт на 4 месяце только
Карина·
Мама сына-младенца
Массажи !)
катя·
Мама троих детей
хоть смешно но мне кажется помог скраб разогревающий для массажа. может совпадение но результат через 2 недели
Валерия·
Мама сына (1 год)
диета при ГВ! через 5 месяцев на гречке я была как тростника 😂 сейчас опять поднабрала
Анастасия·
Мама сына-младенца
носила до 3 мес бандаж послеродовой, скраб в душе ежедневно, вакуум, пп и потом начала бегать
Олеся·
Мама сына-младенца
В роддоме говорили носить бандаж или спать на животе, я после кесарева не могла спать на животе , а бандажа небыло и блин выписывалась с давольно таки с большим животом!!! Мама увидела и начала меня пеленками перетягивать и через пару дней у меня почти ничего не осталось!!!)))
Katya·
Мама сына-младенца
Как ни банально - не пережирать. Термогели для проблемных зон. Скрабите, потом вакуумными банками. Лимфадренажный массаж.