Я принимала ещё в 1 триместре, тошнило от него (хотя меня от всего тошнило), по отзывам в инете- в них оптимальное и достаточное количество всех нужных витаминов (во многих других нет либо йода, либо фолиевой). Минус в том, что в день нужно их 3 шт пить- можно забыть и т П