Доброе утро ))☀ мы в 7 встали ! Интересно а вы во сколько встаёте и ложитесь ! Так хочется поспать…

В 20-21 ложимся и обычно вставали в 8-9, а сейчас приехали домой в 1кк и папа разбудил в 7.30 😩

@vikamakarov, мы тоже в это время ложимся и в 7 встаём ;(( на улице уже светлеет позже и мне глаза не открыть ;(((

Мы ложимся в 20-21, встаем в 7.

ложимся в 20-21, подьем в 6 😭😭😭

@karolinavro, что будет зимой 😢

@sunnybaby, ой я вам сочувствую ! В 6 я совсем не могу проснуться ((((

@vikamakarov, надо будет уехать на море , где солнышко и светло утром ! Летом я спокойно вставала , а сейчас все не могу больше 😭

Ложимся в 22-22.30 встаем в 8.30-9

Ложимся в 20-20:30, встаем в 7 часов

Ложимся в 22:30 встаем в 8

ложимся в 21-21.30 встаем в 8-9.30. нам 1г6м

до этого были подъему всё лето в 6 утра или же в 4.30

@karolinavro, да смотрю я тут, по ходу мы одни такие жаворонки на всю голову, детишки хотя б в 7 встают😭 встать в 6 просто как выход из комы каждый раз для меня

@sunnybaby мы вечером с 7до 9 обычно ложимся спать,а встаем с 5 до 7.,но чаще около 6. и это при общем плохом сне. потом погуляет часа два,можно немного еще поспать уложить.нам 8.

ложимся в 23.30. Встаем в 8-9

ложимся в 22встаем с 7-8

@ksudani, и у нас погуляет часа два и в 8 на часик снова спать, ночью часто просыпаемся( в общем как я вас понимаю😬 нам 7

у нас такой режим из-за живота сложился,Данюха какает рано утром. сколько не пробовала позже укладывать,чтоб поспал до 7-8 хотя бы,живот живет своей жизнью...

ложимся в 21 а встаем в 6😨

ложится в 20-21ею просыпается 7

Отбой 22-23, подъем 9-10