Девочки кто чем спасается от боли в ногах?вчера очень много походу походила👣👣 ноги болят очень…

магнерот мне помог

Я флебодиу пила для вен, после неё легче было

Мне назначали в 3 триместре 10 дней пропить Кальций Д3 Никомед и ноги прошли

Я во время беременности пила детралекс, пила магне б6, но ничего не помогало. К вечеру жутко крутили ноги, просто выворачивало. Помогал только муж, брала крем от отеков и тяжести для беременных, и он делал массаж снизу вверх, после этого могла спать.

@daruana123, массаж с кремом или гелем сод.гепарин (тромблесс), на 30 градусов поднять выше туловища

я спасалась-

два тазика с с водой

горяч и холодной.

по очереди

минутку там минутку там

КАЙФ.

@tatiana248 Ну я пила он мне вообще не чем не помог)

ложила их уже на подушку )заснула наверное только в 7 утра сейчас еще болят)

Сейчас до сих пор болят ходить не мону (((((((

Контрастный душ облегчает. Но на 100% ничего не поможет. Это из опыта. Ещё медсестра советовала водочный компресс, но я не пробовала.

спасибо всем девочки за советы)буду сейчас что нибудь делать с ними ((((