@alisson4, да, я раз пошла, но поняла, что пошла туда поздно, у меня на тот момент уже 34 недели было))) а в целом, там дышат, тянут мышцы, в принципе, как обычный, только более щадящий))))

@karina_su, а на пилатес ходили ?

Я хожу! Мне нравится! Поддерживаю @karina_su тренер Юля хорошая, цена отличная!

@alisson4, мне, если честно, сравнивать не с чем, но сами занятия мне нравились) тренер Юля очень хорошая) занятия на самом деле полезные, ты сначала разминаешься, а потом ползанятия тренируешь дыхание путём ныряния) цена очень низкая, 500грн на весь месяц, на все занятия (там ещё пилатес для беременных есть), единственное, занятия в первой половине дня)))

@karina_su, остались довольны ?

@alisson4, я ходила туда, уже из-за срока перестала)

Я ходила на Акваиетенсив, так как он в обед перерыв, могу сказать что не так уж и сложно для нас!