Мамсы на ГВ, чем поднимали гемоглобин? Врач вроде сказала пить симбуфер (толком не запомнила,…

Мне говорили есть больше печенки

Феррум лек принимаю

Говядину кролика есть (я ела детские пюре ) плюс гематоген

А вообще мальтофер хорошо поднимет

Сорбифер. Как вариант ещё Мальтофер или гречку+говядину+гранатовый сок

я Мальтофером Фол с 90 до 150 подняла за 3 мес

перемолотая гречка в кофемолке смешанная с медом.

Сорбифер наверное. Я пила ферретаб, маленькой давала мальтофер капли (по назначению врача), но от них были сильные запоры и мы перестали. в 4 мес ввела кашу гречневую. в 3 мес гемоглобин был 93, в 4,5 поднялся до 102.

У меня вообще по жизни низкий гемоглобин.всегда на единицу меньше норма.после родов на 10-15 меньше стал.еда говядину.дорогую -блек Ангус и из вкуссвилл.и о боги через месяц первый раз в жизни 124😱это прям рекорд был.

Железосодержащие вызывают очень сильные запоры, будьте аккуратнее

Говядина, печень, орехи с медом. Прием железосодержащий таблеток в тот прием пищи когда не ем молочное (кальций мешает усвоению). За 18 дней подняла на 32 единицы.

Мне врач сказала пить ферлатум фол. Мы тоже на ГВ. Там даже в инструкции написано, что оно рекомендовано при беременности и кормлении грудью.

👍🏻👍🏻👍🏻