девочки покажите свои животики примерно через месяц после ЕР. У меня вот такой, никак не сходит, там как будто вода. Делаю массаж с маслом, пока не помогает . Может так должно быть, может мало времени прошло?
Лучший комментарий
Комментарии
проверьте, нет ли у вас диастаза, он мешает животику уходить. А вакуум хорош тем, что можно везде делать, например, во время прогулки. Жалею, что не начала раньше
через пол года все придет в норму,не переживай,это если не заниматься,у меня например нет времени на себя)) трое деток))
у меня еще полоска до сих пор, светлеет, но еще видно.а живота не было недели через две, но я набрала 7 кг всего за Б, может поэтому. В первую Б живот где то через пол года ушел
@mashatwin86 Главное верить в себя,востановишься,будешь как новенькая,побежишь ещё рожать ляльку😉👍
@mamapeti27 у меня вообще чёрная была,прошла!и следа не осталось😉
@mashatwin86 планирую потом вакуум попробовать, но сейчас да конечно времени нет. пока просто массажики в душе со скрабом и масло био ойл потом
@mamapeti27 ниче не делаю если не делать,конечно останеца.мышца перерастет в жир .а с возрастом все сложнее накачать мышцы где-либо на теле((
@mashatwin86 а полоска эта у вас прошла? у меня такая яркая!
@mashatwin86 у вас сколько после родов? что делаете? я чета не могу сидеть сложа руки, боюсь что так и останется
вакуумные упражнения пробовали?!говорят помогает,но у меня пока времени нет ..никак ся не организую((
@grin_nata я думала она вообще до года не проходит, а оказывается за 3 месяца почти не видно