Подскажите примерное меню мамы на ГВ. Что-то нет фантазии , что готовить
Из вкусненького: творожная запеканка))) 200 г творога, 1ст.л. манки, ванильный сахар, сахар, выложить в формочку или тарелку, сверху помазать молочком и в духовку на 160 градусов, 40 мин. Вкусняяяяяяятина! Я ещё параллельно яблоки в духовку ставлю печься и потом вместе с запеканкой няма. Приятного))
я питаюсь просто ПП, и все отлично, и старшую так же кормила, никаких аллергий👍 Люблю очень хек запеченый в фольге в духовке, просто с солью немного и все, очень вкусно, 30 мин. готово) или просто телятину с овощами ( картошки немного, лук, морковка, перец болгарский, баклажан) в горшочке в духовке, на 1 час на 200 гр в духовку, очень вкусно и полезно)
Кушала гречку, перепелиные яйца, сыр, активиа, молоко, мясо: курица, кроль, свинина на пару, картошка, макароны, супы.
@beskvi, @catcatherine ,@irin_0211 ,@karinka575 ,@mamavary ,@natali.liren ,@yuliia_sh. спасибо девочки