Делюсь успехами моего похудения. 3 недели бодифлекса без ограничения в питании(даже наоборот, дала себе волю и трескаю много сладкого) 5 дней не занималась пропускала(выходные) Итого -1,8 кг. -1см. талия, -2 см живот, -2 см. бедра. чувствую себя тонкой, хотя до этого еще далеко😆 Есть хочу меньше из за упражнений на желудок, но часто ем по привычки или от желания отдохнуть и взять таймаут. Если это поправить, то быстрее дело пойдет. И самое главное, я нравлюсь себе в зеркале. Особенно в удачной одежде, которая холмик живота камуфлирует😅 даже купила красное платье в облипочку. думаю смогу его носить еще минус 2 кг.😁
Комментарии
@mar-vas о как здорово! 3 см. это круто!
у меня вес на 1 кг уменьшился, но я пока не каждый день, детки на пару расслабиться мне не дают, талия - 3 см, попа меньше стала, по бокам заметила, но не измеряла пока.
@_naduwkins_ начнем с морального😆 с позиции кайфуй от себя и остальные подтянутся
сегодня вес все так же, как был тогда, через пару дней после начала. но он прыгает. талия больше, ляшки меньше. даж не знаю.это результат или нет. но морально лучше))
@_naduwkins_ у тебя как? неужели без результатов?😕
ты крутышкаа 🎉🎉🎉🎉🎉
Молодчина! Не останавливайся! Пусть успехи вдохновляют! А я потом, как рожу, воспользуюсь положительным примером ))))
❓❓❓
У сыночка температура.Вчера поднялась 37.4.Вёл себя хорошо,к 6 утра 36 стала,в девять проснулись,активный и веселый.Сейчас 37,6,капризничает.Соплей и кашля нет,горло посмотрела,но по моему знанию вроде не красное.Что делать-то?🚑 вызывать?Нам вроде не так плохо,есть те,кому она важнее,да и боюсь увезут и положат просто так до понедельника.Можно у нас в городе самостоятельно приехать в какую-либо больничку детскую,чтобы нас осмотрели,взяли анализ мочи и крови(они же должны махом готовится),но ...
Девочки, ситуация такая: Вчера утром начала чувствовать как будто кишечник распирает прям ( но пардон в туалет как то особо не чем сходить), потом начал схватывать прям но к обеду все прошло! Часов 10 вечера опять схватывал но не очень сильно и не регулярно, легла спать! Просыпалась практически каждый час от таких схватываний но никакой регулярности((( и щас переодически схватывает и живот каменеет, но промежутки времени совсем разные((( это треники такие? У меня их просто до сих пор не было... ...
да, еще дети поесть толком не дают😂