Делюсь успехами моего похудения. 3 недели бодифлекса без ограничения в питании(даже наоборот, дала…
Делюсь успехами моего похудения. 3 недели бодифлекса без ограничения в питании(даже наоборот, дала себе волю и трескаю много сладкого) 5 дней не занималась пропускала(выходные) Итого -1,8 кг. -1см. талия, -2 см живот, -2 см. бедра. чувствую себя тонкой, хотя до этого еще далеко😆 Есть хочу меньше из за упражнений на желудок, но часто ем по привычки или от желания отдохнуть и взять таймаут. Если это поправить, то быстрее дело пойдет. И самое главное, я нравлюсь себе в зеркале. Особенно в удачной одежде, которая холмик живота камуфлирует😅 даже купила красное платье в облипочку. думаю смогу его носить еще минус 2 кг.😁
Анна·
Мама сына (11 лет), беременна (32 нед.)
Молодчина! Не останавливайся! Пусть успехи вдохновляют! А я потом, как рожу, воспользуюсь положительным примером ))))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@vartanjan спасибо за поддержку!👍
Надежда Шугаринг·
Мама сына-младенца
ты крутышкаа 🎉🎉🎉🎉🎉
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@_naduwkins_ у тебя как? неужели без результатов?😕
Надежда Шугаринг·
Мама сына-младенца
сегодня вес все так же, как был тогда, через пару дней после начала. но он прыгает. талия больше, ляшки меньше. даж не знаю.это результат или нет. но морально лучше))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@_naduwkins_ начнем с морального😆 с позиции кайфуй от себя и остальные подтянутся
Марина·
Мама двоих (младенец)
у меня вес на 1 кг уменьшился, но я пока не каждый день, детки на пару расслабиться мне не дают, талия - 3 см, попа меньше стала, по бокам заметила, но не измеряла пока.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
@mar-vas о как здорово! 3 см. это круто!
Марина·
Мама двоих (младенец)
да, еще дети поесть толком не дают😂