@tatashkas, ну я то если честно, их поначалу не особо слушала😂😊

@liliya.ch, эх слушать врача и акушерку...золотые слова...я шла рожать,готовая их слушать...в итоге я на родовом столе с потугами и никого...эх:((

Держись, после того, как кладут малыша на живот, вся боль уходит и забывается. Главное дышать и слушать врача и акушерку

Держись!!!Потом будешь думать что это была фигня,а не боль.Когда на ручках такое счастье.встань раком и покачивай бедрами вправо влево и старайся дышать спокойно.вдох через нос выдох через рот прижимая язык к небу.это расслабляет мышцы и происходит быстрее раскрытие