@alika10, у меня очень долго треники были, так что понимаю.. Очень выматывают.. Держись ✊🏼
Когда схватки сильные будут забываешь о дыхании, я бы честно говоря на руке бы написала сама себе дыши , и тогда бы чаще вспоминала . Очень важно.
@kornienkojulia, Спасибо) всю ночь помнила о дыхании. Смущает тот факт, что треники это не к делу, если бы уже схватки, то понимаешь ради чего. А так нервов не хватает 🙈
@alika10, когда роды начинаются уже не страшно , хочется поскорее малыша в ручки взять и к себе прижать💕. Главное помни мой совет, правильно дыши, это очень сильно поможет 👍🏼 а еще чтобы успокоиться, знай, рожать не больно, когда головка ребенка уходит в таз, пережимаеться нерв, который отвечает за болезненные ощущение🙏🏼 👍🏼👍🏼
@kornienkojulia, ночь прошла со схватками с интервалом 8-12 мин. Тренировочными. С ужасом жду этой ночи.
@alika10, меня почему то положили хотя шейка совсем закрыта с трёх ночи наблюдают должны с род зада перевести в обычную палату...схваток Почти уже нет😰но поясница очень тянет😩
у вас уже срок. поэтому считаю, что процесс пошел и если будет туго идти, лучше пусть врач поможет легче родить. Легких родов ))
@raysun_dasha, @natat не оно девочки. Открытие 1 палец. Отправили домой со словами что я не рожаю. Но схватки легче не стали.
@kornienkojulia я все больше про эпидуралку думаю...