Сходила на приём))) за 10 дней -300 г)) ура!)) но на диете сидеть было грустно и больше не буду))) узнала, что в декрет мне 26.10, что не может не радовать))) живот уменьшился, сказали ребёнок теперь поперечно лежит, до этого на попе сидел)) будем ждать, когда совсем перевернётся)))
Ну мне сказали: литр жидкости в день, есть по 150 г через 2-3 часа, виноград, арбуз, бананы нельзя. Думали внутренние отеки, но видимо все таки нет, потому что с жидкостью я придерживалась и резко вес не упал. Я ела творог с мёдом и орехами (немного), один раз в день полноценно ела мясо и гарнир, пару конфет и пару яблок/бананов позволяла себе, сыр ещё. Соленое и острое не ела. @lika_s88
@lika_s88, ещё на перекус делала печеньки: творог, банан, яйцо и овсянка.