Кто говорил, что от спорта молоко пропадает!Брехня! У меня после тренировки фонтаны, теперь одной…

Даа)) реально так и есть)) знала бы , что так происходит, то лучше бы поприседала , а не чаи эти блевотные распивала в самом начале, когда были перебои с молоком😂

Хахах, и у меня так было. Не дай Бог прокладки для груди на треню взять забуду...

конечно, ерунда! спорт даже полезен)

А я слышала как раз обратное))) спорт помогает лактации

А ты сцеживаешься перед этим ? Я нашла зависимость , потому как сцеживалась , и нарушила лактацию . Заболела , 2 нед без зала - опять все на местах

@yulia_mami, я кормлю перед тренировкой и сразу после.зал перед домом,укладываюсь в 1,5 часа)