Мамы,чьи детки на ГВ. Принимаете ли вы дополнительно вытамины для кормящих?
Пью фемибион 2 ( по рекомендации врача) Нужно пить его во время всего ГВ. А кальций мне совсем противопоказан((( у ребенка маленький родничок, педиатр мне ограничила потребление творога и молока до 1-2 раз в неделю. Я творожно - молочная душа, поэтому иногда нарушаю. Во время беременности ела оч много творога именно домашнего.
@realistka33, @angela5 @kroshkamakaroshka вы по назначению врача принимаете?
Обязательно кальций пить и омега кислоты(кальций:кальците кальций-д3 и тд и омега кислоты :это омега мама,рыбий жир,льняное масло)на выбор !питатся как следует недостаточно :только 5%из всех присутствующих витаминов в еде усваивается в организм остальное мимо кассы )организму нужно помогать!!!
никогда не пила витамины,ни в беременность,ни при кормлении. считаю,что полноценно и правильно питаться достаточно
Я ничего не принимала