Пост про #витаминD3. Сравнение #аквдетрим, #винантол, #d'drops. (Мое сугубо личное мнение,исходя…

А у нас солнца то не дождешься (( мы всегда Ddrops принимали , но он закончился на сайте и я нигде не могу его купить(( пошла в аптеку и взяла д3 капелька . Начали его. Ну голова всё равно пока потеет😞 может дальше лучше будет. Не знаю. Ddrops 👍очень хорошо помогали

Ну вы даёте.Оказывается ☺️Витамин Д3 наш организм может получать непосредственно питаясь солнечным светом,аквадетрим и прочее препараты доставляют данный витамин в организм искусственно,как и другие витамины впрочем.

@ddaynnite, тоже и ими довольна осталась.

@sladkiy_bubaleh, на правом берегу около мед академии,в шатре в аптеке он 300 тг. Нет смысл есть. Даже если нет прямых солнечных лучей, (пасмурно). Рассеянный свет попадает и в сочетании с приемом витамина d3 как раз и будет вырабатываться этот витамин. Больше гулять*+ пить ежедневно

@sladkiy_bubaleh, да вы что. Ничего себе какие мы тезки. Очень приятно. Конечно лучше сами смотрите по состоянию ребенка🙏🏻

В смысле ребят?Я че то не могу въехать.Солнечный луч и препарат аквадетрим это синонимы можно так сказать,а вы сейчас утверждаете,что аквадетрим не до конца усвоиться без Солнечного луча?????.Где вы такое вычитали?Покажите.

Я тоже вигантол за 300 купила в аптеке на Московском @sladkiy_bubaleh

@matilek2209, Сегодня витамином Д называют группу биологически активных веществ, среди которых выделяют витамин Д2 - эргокальциферол и витамин Д3 - холекальциферол. Витамин Д2 поступает в организм только с пищей, а витамин Д3 синтезируется в коже под воздействием солнечного света и поступает вместе с едой. Суточная потребность в витамине Д от 2,5 мкг до 10 мкг в зависимости от состояния организма, возраста и пола. По внешнему виду витамин Д представляет собой кристаллы без цвета и запаха, растворимые в жирах и органических соединениях, но устойчивые к воздействию высоких температур и нерастворимые в воде.

Источник: http://meduniver.com/Medical/Physiology/chem_opasen_nedostatok_vitamina_d.html MedUniver

@sladkiy_bubaleh, там дозировка самая большая

@sladkiy_bubaleh, как вы сдаёте анализ на витамин Д просветите я вообще не в курсе тоже залысины раньше не потела, а в последние дни потеет

Ну,как раз написано о том,что Витамин в каплях и солнечный луч взаимозаменяем,а не как вы пишете,что капли без луча плохо усвояться.

@all adkiy_bubaleh, да такой же я тоже была очень удивлена что сказали в аптеке 300 я 2 раза переспросила подруга 1800 на Самале в Рамсторе брала

@sladkiy_bubaleh, во всех Гиппократах он стоит 300тг 😉

@matilek2209, Источники

растительные животные синтез в организме

люцерна, хвощ, крапива, петрушка яичный желток, сливочное масло, сыр, рыбий жир, икра, молочные продукты холекалъциферол образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света

Витамин D образуется в коже под действием солнечных лучей из провитаминов. Провитамины, в свою очередь, частично поступают в организме в готовом виде из растений (эргостерин, стигмастерин и ситостерин), а частично образуются в тканях их холестерина (7-дегидрохолестерин (провитамин витамина D3).

При условии, что организм получает достаточное количество ультрафиолетового излучения, потребность в витамине D компенсируется полностью. Однако количество витамина D, синтезируемого под действием солнечного света зависит от таких факторов как:

длина волны света (наиболее эффективен средний спектр волн, который мы получаем утром и на закате);

исходная пигментация кожи и (темнее кожа, тем меньше витамина D вырабатывается под действием солнечного света);

возраст (стареющая кожа теряет свою способность синтезировать витамин D);

уровень загрязненности атмосферы (промышленные выбросы и пыль не пропускают спектр ультрафиолетовых лучей, потенцирующих синтез витамина D, этим объясняется, в частности, высокая распространенность рахита у детей, проживающих в Африке и Азии в промышленных городах).

@matilek2209, читайте внимательно. Синтез без солнечного света не происходит. Да и это банально,если вы будете держать ребенка в темноте и давать только д3. Как думаете это взаимозаменяемо?

Возможно, у нас такой. Производитель Германия)

@beautybagira, тут пишут вам о том,что из продуктов питания,вы не получите витамин полноценно,только от солнечных лучей,а витаминный препарат удовлетворяет полную потребность.То же самое имеют в виду,когда говорят что железо есть в яблоках ,шпинате и т.д.Но полноценно оно есть только в мясе и больше негде,ну либо в препарате искусственно.

@matilek2209, тогда ответьте сами на свой вопрос держать ребенка в темноте и поить д3 вместо солнечного света взаимозаменяемо ?

Мы тоже такой пьём) залысины начали быстро зарастать.

@beautybagira, Конечно!Однозначно!Другой вопрос,лучше по возможности применять природные способы получения различных витаминов.Гулять необходимо,всегда,много и в любую погоду,это не обсуждается.Но так,как того самого солнечного света в нашем регионе ничтожно мало,мы компенсируем это теми самыми препаратами.

@sladkiy_bubaleh да у нас такой же вигантол за 300 тг. гиппократ 👍

интересно как мы все советские дети выжили то без него😂 @matilek2209 @beautybagira

я не парюсь, даю Вигантол по 3 капли 5 дней, 2 дня перерыв. залысинка есть главно по ореолу головы, появилась только месяц назад почему то.

@tayazaya, на сколько знаю и нам давали его.Конкретно за себя скажу,всю жизнь мучаюсь от нехватка этого витамина ,зубы,ногти,волосы.

у нас не залысин,не потеет,даж когда ест🙈даю Вигантол....пьем мультитабс-в нем доза д3 есть+1 капля вигантола....

@saduova92, скажите вы и вигантол и мультитабс даёте???

@kisa_v_tapochkax Да))

@saduova92, спасибо

Мы сейчас начали вигантол пить. И его надо пить 5/2, чтобы не накапливался в организме. Блин, получается мы зря пьем его?( солнца же вообще нет(((

@saduova92, здравствуйте а мульти-табс сколько мл даёте ребёнку пить?

@_riryu, солнечные лучи проникают даже в пасмурную погоду. Поэтому не зря

@sladkiy_bubaleh, ого за 1500?😱😱 мы за 420 в иммуно купили. Воспользуйтесь справочником i-teka.kz там цену посмотрите в ближайших к вам аптеках

@sladkiy_bubaleh, Офигеть, ну они и нагло накручивают😁 я сама когда увидела цену в айтеке 300 тг, не поверила))

@aida567, такой американский надо

@asemgyl