Девочки спасите! Не понимаю как расположился у меня в животике сегодня малыш, но мне больно лежать…

Можно гимнастику типо позу кошечки спинку выгнуть, аккуратно согнуть...места больше ему для кувырка. Можно налить в ванну тёплой водички поплавать, микро внутри кайфует в невесомости переворачивается. Спать тоже иногда не даёт спокойно...типо хей...мамка ты меня придавила. Можно несколько раз перевернуться через живот(не ложась на него конечно)...с боку на бок. Когда непонятно, что ему надо и чтобы не затекала спина...сплю полубок. Делаю из большого одеяла "бананчик" и обнимаю ногами и руками...гуд. 😏

Кто кого ещё придавил, я так даже просыпаюсь от того как он мне надавит на бок)

Спасибо за подсказку, пойду покувыркаюсь, заставлю мужа нас прогулять немного, потом в ванную..

Что насчёт ванной? Вода вроде как тёплая допустима только и не более 15 минут? Я как забеременела только душ 🚿 принимаю

@tsofia можно, если нет противопоказаний. Типо тонуса или прилежания...и проч..проч. Предварительно ополоснитесь лёгким душем, чтобы не плавать в своих грязюках. Ванну чуть теплую не больше 36..37. И минут 10...хватит. Расслабтесь...полностью. Верх пусть частично торчит...сердечко...перепады давления..итпд. Ну и поплескайтесь, просто полежите, руки высовывайте...если есть дискомфорт просто прекратите процедуру и все)😳как то так..

@tsofia я иногда и душ...поливаю на пузи дом лёгким напором...чтобы он там не шугался.."шуршит" ворочается. Кремом потом мажу и иду кайфовать...мысленно и его и себя укладываю. Зарание лучше сходить в туалет...а то поднимет, как зомби...😹😹😹