После родов стали болеть колени😳 когда хожу-норм,а вот приседать и по лестнице беда.кальций…
После родов стали болеть колени😳 когда хожу-норм,а вот приседать и по лестнице беда.кальций пью..видимо надо начать ходить в бассейн🤔 у кого было?что делали?
Яна·
Мама сына (1 год)
Было пока грудью кормила. Весь кальций с молоком вымывает. Кушайте побольше продуктов с кальцием и ножки укрепляйте, чтобы мышечный корсет был ;) все пройдёт ;)
Марина·
Мама дочки (1 год)
Само прошло
magasumkin·
Мама дочки-младенца
Пошли вместе в басик 😊я вообще вся разваливаюсь 😂😂😂
Злата·
Мама дочки (1 год)
Болели пока не сбросила вес ((( попробуйте гель траумель - хорошо помогает .
Наталия·
Мама двоих (младенец)
@yana_mama_timura, тоже очень болели первый месяц. Прошло само, не зависимо от веса, так как все кг остались в роддоме, и не зависимо от ГВ, так как кормлю только грудью. Читала, что это из-за резкого изменения центра тяжести. Как только организм перестроится, все пройдёт.