Кто молодец? Я молодец! 😂Расшатала я застоявшиеся свои 54 кг!! Сегодня 52.8💪.Влезла снова в свои на…

умничка какая!! спорт?)

@anastasia_k23 нет,еда😁 хочу заниматься, но не могууу прям заставить себя (( времени нет,вечером сил нет уже

@katrinal понимаю.. что кушаешь?)) пп?)) я тоже хочу тренажерку, ну я ток с января - экс было.. на учёт вставала была 60, рожать пошла с дикими отеками 79 кг, сейчас 59 .. после первой пыталась худеть, только до 56 кг и все, встаёт.. хочу 47-50 кг))) и обратно 25 размер джинс )))

@anastasia_k23 я до 46 кг доходила.. на учёт встала 48.4 .. набирала 20 кг!!!)) у меня грудь большая, поэтому хочу 50 и норм))) нее,пп слишком сложно для меня))) так,сладкое утром только,хлеб не ем,кашки,сыр,много пью и ем арбуз ))) фрукты,творог,молочку)) и вечером не ем,голодная спать ложусь и худею 🙈😹

умничка какая!!! как я понимаю твою радость)))

Катя,а какой у тебя рост?

@marussia72 157))

Вы на гв?

@marusya.mk да

@katrinal, как питаетесь? С молоком нормально? Я как то не решаюсь на диету сесть при гв! Но очень хочется

моя мечта тоже сбылась) 57 кг рост 171. столько одежд ы сразу прибавилось)

@marusya.mk а я и не на диете))) Вообще я ем всё и давно)) то есть жареное,пареное,сладкое, соленое и т.д. Я держалась только первый месяц строго,сейчас употребляю всё )) я не ем хлеб, и много мучного,сладкое только утром ем хлебцы с сыром, много пью чая,компота,воды,творог,фрукты, вечером вообще не ем, или яблочко только,спать ложусь с легким чувством голода ,как и должно быть )) стараюсь есть легкое что-то! Но вы знаете,всё это не всегда ))) я могу лопать всё, что вижу, и пиццу и торт и мясо)) но в целом держусь )) молоко тьфу-тьфу-тьфу в порядке, ребёнка я не докармливаю ничем,мы кушаем хорошо,щёки вообще огонь у нас, впрочем как и вес;)

@marusya.mk а ещё я ем кашки иногда, и рыбу)) вермишель под сыром обожаю!) а ещё у меня двое детей.. школьник и 3.5 месяца дочери, белка в колесе )) школа..сын.. ох мучения,еще с маленькой,всё надо успеть, как осьминог)))

@katrinal, я вот тоже, только первый месяц кушала только строго как на гв должно быть, тоже ем все подряд🙈 попробую вечером не есть, от хлеба отказаться не могу, уж очень люблю, попробую тогда на бездорожевой перейти)эти лишние 5,кг после беременности уже достали👿

@katrinal, я все жду когда мы будем ножками бегать!!! Сын бегать и я за ним бегать и худеть😄

@katrinal 157??? whaaaat?)))) я сама такого же роста, ну ты по фото выше кажешься, вот что значит ракурс удачный!))