Не знаю как на счёт кальция,а железо при низком гемоглобине назначают,магний при тонусе)лучше у врача спросите,у вас сейчас на гормональном фоне много что меняться будет)
На Вашем сроке я пила только фолиевую кислоту до 16 недель вроде,потом врач сама назначает виноваты)у меня кожа на лице стоит шубой,ужас какой то,после само пройдёт)