Девочки, которые на ГВ, ну поделитесь, пожалуйста, списком продуктов, которые можно кушать, если…

С первых дней ем все, кроме алкоголя) первые пару недель только шоколад старалась ограничивать

Вот то что точно можно и ни на что не было реакции

@juliatishchenko, какой шоколад?! 😱😱😱😱 его вообще нельзя. я ела гречку, говядину, желтый сыр, супы без пережарки, запеч яблоки, компот из сухофруктов (только яблоки), овсянку, запеч или вар морковь, иногда манку и рис кашу.

пп

первый месяц ела только индюшку и говоядину бульоном и тушенную с картошкой и укропом.потом начала по-тихоньку все кушать

@marinella1983, а мы питаемся полноценно) и никаких проблем с животиком никогда не было) так что индивидуально

Вот

Рис лучше тоже не есть, чтобы запора не было у ребёнка

@ukv, я написала, что иногда ела, даже в род доме давали рисовую кашу.

да ешьте все и не парьтесь! исключите пока бобовые,капусту.

@marinella1983, да я к вам никаких претензий не имею! Даже не читала комментарий ваш! Написала конкретный ответ на вопрос по собственному опыту

@ukv, 😋

@marinella1983, почему шоколад нельзя? Можно, если немного. Меру просто знать надо.

все ела с самого роддома, ни каких проблем не было)

@makalama, от него колики

Можно и даже нужно все! Ну кроме вредностей всяких, конечно))) почитайте рекомендации ВОЗ

От сладкого колики! И молочку лучше в первый месяц исключить, вдруг лн

Я начинала с варёной курицы картошки , соус с тушеной свининой кабачком и картошкой и бананы, а на вторую неделю начала добавлять разные продукты и яблоко и помидор арбуз на 3 неделю с голода сорвалась и начала сметать все подряд , и ничего щас все кроме алкоголя конечно . Ну это смотреть нужно у нас спокойно перенёс продукты, а у кого то как высыпет . Кстати от Арбузов конечно столько молока было , хоть в ведро собирай ))

@marinella1983, ни разу не слышала такого. Вот от газировки бывают колики, а чтоб от шоколада.

@makalama, прочитайте в интернете и в род доме стенд был с продуктами, от кот колики, в т.ч. кофе и Шоколад

@marinella1983, зачем мне в интернете смотреть? я врач и это проходила на педиатрии

@makalama, ну наверное в род доме стенд не роженицы делали

@marinella1983, раскрою "тайну": колики тут не при чем. Сладкое содержит сахара, которые являются источником энергии. Ребенок может больше бодрствовать или высыпать из-за сладкого. А колики у детей до 3х месяцев будут даже если святым питаться.

@makalama а вот по поводу чая - зеленый или черный, и хлеба - какой можно? Просто везде по-разному пишут

Спасибо всем за советы, девочки!