Натощак стакан воды, чернослив и можно ложку хорошего меда! И так начинать каждый свой день! Вот это вещь!👍🏾 ЖКТ благодарствует, попа поет😄👏🏾
@aluna1187, я не замачиваю, так ем. Не скажу, что мне вкусно, но пользы в нем много. Еще его можно заваривать, пить эту жидкость и кушать. А мед нам привозит папа мужа с Алтая😋
Как четко и точно выражена мысль!!!!!Попа поёт 👏👏👏👏👏