Наши Горе-графики🙈😓 нам 4 мес. До недавнего времени мы спали с 10.00 до 12.00 на улице, потом в…
Наши Горе-графики🙈😓 нам 4 мес.
До недавнего времени мы спали с 10.00 до 12.00 на улице, потом в 14.30 до 16.30 и в 19.00 до 20.00 - примерные часы, на которые я могла ориентироваться... Но, переступив 4хмесячный порог, я теперь совсем не знаю, как быть... Утром гуляем, все как обычно. Спит на улице хорошо, но в 14.30 уже не засыпает... Что вчера, что сегодня - в 16.00 заснул... Вчера к 20.00 начались капризы, он поспал 40 минут и тусовался аж до 00.00ч😨 Что делать-то? Я так понимаю, что у нас сейчас идёт перестройка с 3х снов на 2.... У кого какой график? Как более удобно❓❓❓❓❓
Юлия Игоревна·
Мама двоих (младенец)
😂 ваше "аж до 00:00" меня умиляет))) нам 3,5 мес и мы ложимся в ночь только в 01:30, ну как в ночь...в утро)))
Альбина·
Мама сына-младенца
@juliap28, ну это же не правильно😔 Вам тоже нужен отдых, чтоб весь день быть бодрой💪 Вот спрашиваю советов, может какие техники или секреты есть)))
Юлия Игоревна·
Мама двоих (младенец)
@albinochka58, согласна, но пока никакие методики на нас не срабатывают, поэтому подстраиваюсь под сына, надеюсь в скором времени перерастет этот возраст и сможем корректировать график...а так послушаю, что вам будут писать, может что то новенькое предложат😉
Кристина·
Скорее всего переход. У нас тоже такой сумбур в режиме сна был. В итоге ушёл вечерний сон и все встало на свои места.
AlenaFilippova_dietolog·
Мама сына-младенца
Может помогут
AlenaFilippova_dietolog·
Мама сына-младенца
Я ориентируюсь по ним
Альбина·
Мама сына-младенца
@alenafilippova88, 👍
Таня·
Мама двоих (младенец)
Мы совсем что-то без графика. Ориентируюсь только на массаж в 15.00 и чтоб не спала с 19.00-20.00 примерно, чтобы уложить не позже 21.00-22.00.