Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама сына (1 год)

Который день воюю с сыном. Сбился наш многомесячный режим 😿Не пойму как сейчас подстроиться. Может у…

Который день воюю с сыном. Сбился наш многомесячный режим 😿Не пойму как сейчас подстроиться. Может у кого такой же режим-сон-прогулка. Подскажите как вы выстроили:

8-00 подъем 😳

9-00 завтрак🍽

11-30 или 12-00 сон, подъем в 13-00 или в 13-30😴

14-00 обед🍲

17-00 второй сон 😴 (и ни минутой раньше не хочет ложиться. Сегодня час укладывала. 😤Часы пробили пять и за две минуты сын уснул).

18-30 полдник 🍧

21-30 подготовка ко сну, кушает жидкую кашу Засыпай-ка 🍼 и 😴

❓ номер раз. Прогулка. Три раза по часу? С 10 до 11, с 15 до 16, с 19 до 20 . Это примерно, конечно. Можно и побольше часа погулять.

НО ❕ тогда я вообще ничего не буду успевать делать 🏡

❓ номер два. Не нравится мне такой поздний второй 😴 . Не дело это спать в 6вечера... хочу отбой после Спокойной ночи, малыши! То есть в 21-00!

Как подвинуть все? И желательно без особых жертв со стороны ребёнка

❓ номер три. Ужин 🍴 куда "всунуть" 🍴, чтобы начинать нормально питаться и не просыпаться на дозаправку

5

Комментарии

skelena

Елена

Мама двоих (младенец)

Один в один режим и вопросы !!!! Только мой ещё и ночью ни хрена не спит

Отметок «Нравится»: 0
anna-alexd

Анна

Мама сына (1 год)

@skelena, один сон не хочу пока вводить, рановато. Думаю может выходить сразу после завтра на прогулку. Обычно я утром долго копаюсь. Пока приберу, полы помою, сама позавтракаю. Надо наверное все домашние дела на вечер отодвинуть. И получится утром погулять часа два . Потом после обеда на час-полтора. А после второго сна не ходить, тк темень на улице🙈

Отметок «Нравится»: 0
dobrovolskaia

Светлана

Мама троих детей

Вам надо обед сделать в 12.00 и уже после него сон. И спать хотя бы часа 2. Соответственно если спать 2-2.5 часа, то подъем грубо говоря в 15.00. в 16.30 полдник и на улицу гулять. Они на улице проще переносят желание спать. и вечером в 20.00 купания, в 20.30 кашку и в 21.00 спать)))

Отметок «Нравится»: 0
dobrovolskaia

Светлана

Мама троих детей

и гулять соответственно с 10 до 11.30 и и после полдника.

Мы тоже перешли на один сон, иногда бывает, если не гуляем с утра, то два сна...я не заставляю.)))

Отметок «Нравится»: 0
anna-alexd

Анна

Мама сына (1 год)

@dobrovolskaia, те мне без вариантов уже на один сон переходить? Как бы его заставить спать 2ч? Как таймер у него. 1-30 и все( или если день-другой не поспит второй сон будет спать дольше ...? Надо попробовать

Отметок «Нравится»: 0
ankavtanke

Anna

Мама сына (1 год)

у меня минута в минуту такой режим. единственное перед вторым сном у нас полдник,а в 18:30-19:00 ужие

Отметок «Нравится»: 0
anna-alexd

Анна

Мама сына (1 год)

@ankavtanke, мы перешли на один сон. Месяц уже, наверное. В общем, не жалуюсь. Успеваю даже больше, чем раньше. С прогулками стало легче.

Подъем в 7-30, 8.

Завтрак в 9. На прогулку около 11 и до обеда. Пришли, разлеглись и сразу есть. Это получается в 13, начало второго. Отбой на сон в 13-30 (или 14. Зависит от того, насколько загуляемся на улице). Спит по-разному. От полутора до трёх с половиной часов. От чего зависит - не знаю. Поэтому полдник по времени плавает. Вторая прогулка примерно с 18 до 19 (19-30). Ужин около 20-00. Ванну набираем в 21-00, спать в 21-30.

А эту неделю же суперлуние , может поэтому ребёнок отжигает ?

Отметок «Нравится»: 0
ankavtanke

Anna

Мама сына (1 год)

@anna-alexd в таком режиме мы когда в гостях. один в один сон 14-16:00

хрен его знает,у меня уже шиза блин

Отметок «Нравится»: 0
anna-alexd

Анна

Мама сына (1 год)

@ankavtanke, а у меня наоборот, в гостях может 2 раза поспать😂 а ещё если в коляске на улице - святое дело. Меня бесил поздний второй сон, поэтому потихоньку я от него ушла. Смотрела по ребёнку. Максимально тянула до обеда. Если , конечно, малой залипал, я не мучалась его . Получалось через день , то 2 сна, то 1. Я теперь ещё хочу укладывать его пораньше, в 9. Но для этого мне свою ленивую попу надо шевелить активнее, особенно утром. Чтобы позавтракать раньше (соответсвенно и пообедать и на сон лечь раньше). Но как же тяжело из кровати встать 😈

Отметок «Нравится»: 0
ankavtanke

Anna

Мама сына (1 год)

@anna-alexd я насильно укладываю,он может вообще не спать. всегда режим в 21-21:30 уже спит. эту неделю просто ад

Отметок «Нравится»: 0
anna-alexd

Анна

Мама сына (1 год)

@ankavtanke, эта неделя и погода скачет и луна эта дурацкая . Все нормализуется !

Отметок «Нравится»: 0
ankavtanke

Anna

Мама сына (1 год)

@anna-alexd я чё то вот за луной точно не слежу))))

вот 23:02, уснул... капец... зацеловала всего... и не хочется ругаться и сам ходит глаза трет и нихрена не спит... а у меня ночь не резиновая,приготовить постирать погладить и неплохо бы поспать успеть блин

Отметок «Нравится»: 0
anna-alexd

Анна

Мама сына (1 год)

@ankavtanke, я тоже не астролог 😂 в инете писали и по телеку говорили. Какое-то довольно редкое явление

Отметок «Нравится»: 0
ankavtanke

Anna

Мама сына (1 год)

@anna-alexd мне некогда ни смотреть ни читать

Отметок «Нравится»: 0