Все! С меня хватит! Не могу я больше ходить с этим мешочком вместо пресса!😬 начинаем работу над…
Все! С меня хватит! Не могу я больше ходить с этим мешочком вместо пресса!😬 начинаем работу над собой💪пошла рожать 78 кг,до беременности 58 кг,на данный момент 64,5кг ОГ 88 ОТ 78 ОБ 98 прошёл месяц после родов!🙈 начинаем перезагрузку👍 пп+фитнес в домашних условиях😍посмотрим на сколько меня хватит😆
Kris·
пп+упражнения, можно даже с ребенком на руках и будет вам счастье!! У вас все получится!
Татьяна·
Мама сына-младенца
Ну так рано ещё 🙄 месяц всего прошел
Kris·
у меня вот такие будильники стоят, напоминалки, когда надо поесть. Наладите питание и уже будете на верном пути!
София·
В ожидании первенца
Удачи!!!
olikaov·
Мама сына-младенца
согласна с @babs_banny рано, еще только месяц прошел
tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸·
Это просто депрессия , я без пп и физ упражнений вернулась в свои 45 кг :) через 3м , а вот прокачиваться по полной надо , но была бы в нянька в спорт зале ходила бы . А так дома для меня фигня полная 😀
Таня·
Мама сына-младенца
Рано, подожди чуть -чуть , у организма шок , а ты ему ещё дополнительные физ нагрузки, лучше с пп пока начни а через пару месяцев фитнес