Никак не могу разучиться спать на спине. Знаю, что с 20-й недели уже нельзя. Но даже, засыпая на…

подушку под поясницу подкдадывайте.

прийдет время и Вы сами не сможете лежать на спине, я не особо контролировала этот процесс, спала пока спалось, а потом заметила, что основное положение на боку, как положено ))

Пока живот маленький спите как вам удобно. Потом можно подушку для беременных в постели испытать. Мне она помогла спать на боку.

я спала на спине и после 20й недели. иной раз не могла уснуть ни на одном из боков..поэтому на спине спала.

Я врача спрашивала если можете спать то спите не чего страшного, придёт свое время когда не сможете сами спать на спине, так что не зацикливайтесь на этом

@efridrikh, @vasennka @svetlanka118 @tanyanasibulina 😊 спасибо!

я до последних недель лежала на спине. спать конечно потом сможете только на боку

Я со временем сама стала спать на левом боку! Хотя до этого всегда на пузе спала

У меня 25 недель, я до сих пор пытаюсь на спине спать, но живот так давит, что сразу переворачиваюсь)) хорошо помогает подпирать с одной стороны одеяло, тогда получается, что лежите не полностью на спине, а полу на спине)) вообще я иногда даже пытаюсь на живот лечь)) тут приходится на мужа ногу закидывать, тогда получается есть место для живота и опять полу на животе только 😂

На вашем сроке можно не заморачиваться, да и потом сами не сможете на спине лежать, ребёнок давить начнёт. Я до сих пор на спине просыпаюсь от того что дышать тяжело

у меня почти 37 неделек и все равно просыпаюсь на спине))

39 неделя, бывает тоже просыпаюсь на спине. И ничего

к меня 37 недель, тоже непроизвольно сплю на спине периодически, да и так днем сама бывает лежу. Г спрашивала комфортно ли мне на спине лежать, я сказала, что удобнее, чем на боку, она не запрещала в итоге. если мне комфортно - то лежу

а почему нельзя?

с 10ти недель сплю с подушкой для беременных,под поясницу подкладываю и спереди под колено.Все равно получается полубоком :)

Я тоже на 34 неделе ещё на спине сплю периодически. Я вообще постоянно меняю положение, то на одном боку, то на другом, то на спине. Особенно под утро верчусь и не могу никак найти удобное положение несмотря на подушку для беременных

Я тоже просыпаюсь на спине постоянно. Спросила врача, он сказал, как ты собралась контролировать это во сне? Если удобно - спи. Если вред это начнет приносить - сама не сможешь спать на спине.