все скопом ни разу не болели, всегда по кругу (((( а так- увлажнитель, частое проветривание, кварцивание. И лечить ) компоты/морсы с калиной/ брусникой, облепиху завариваю. И делаю на ночь "чаёк" ( травяной чай, специи, мед, вино)
себе терафлю, что-то чтобы подавить температуру и проявления простуды/болезни и все силы на детей. Одного под бочок, другому позволить что-то сверх(например мультики пол дня смотреть)