я тоже ем. С обоими детками. я даже и не знала что это аллерген. ну понятно мед, цитрусовые, сладости. но орех почему аллерген??????? 🤔
И я ем! Наоборот, читала, что для молока хорошо! Специально покупаю и ем!
Нет. Это аллерген сильный прям. Любые орехи. А грецкий особенно.
и грецкий орех вообще можно и нужно кушать кормящим😊