Иногда я думаю: "а не мазохистка ли я часом?"😆 не жрать сладкое - для слабаков😝 готовить сладкое и не жрать его💪только жесть, только хардкор!😄😄😄
Пы Сы: мое то, что сверху (творожок с грушей и несладкий чай)👌 #21деньбезсладкогоепта
Комментарии
@alinakuklina, мужики - другая тема😄 они добытчики, им можно 😜
@alinakuklina, да просто я устала смотреть на трясущийся жир🙈😄 а муж то не виноват в том, что я разожралась, так что его обделять нельзя☝😉
@alinakuklina, вот выдержишь 21 день и пеки😝 я буду печь завтра мужу на др, но есть ни ни😉
А я даже не знала об этом марафоне, но без сладкого уже вторую неделю. Иногда балуюсь вареньем с хлебцами правда 😚 ну теперь и я готова присоединиться к марафону) к тому же, в тренажёрку уже хожу 💪Стараюсь и потею... и ещё в зеркала смотрю на себя, беееее жиииир 😩надо к НГ 5 кг сбросить как минимум 🙈
@alinakuklina, молодец! еще +1 в наших рядах💪 а насчет готовки, меня почему то всегда пробивает на кулинарные изыски именно тогда, когда нельзя 😄 насмотришься, нанюхаешься, пока готовишь и уже не хочется😉
@katharina01 это то конечно) похудеть в первую очередь только питание и помогает,спорт это уже качество тела.
@katharina01 я бы с радостью хотела б вернуть свою попку-орех и хоть немного бы мяска на ноги))) А то как дрищ какой-то, ем, ем, а не в коня овёс, еще и Мишаня мой всё их титек выедает-ниче не остается😣.
@kuzneczovakatyunya, помогут, на себе проверено😉
@kuzneczovakatyunya, правильное питание даже без спорта помогает, проверено уже неоднократно 😉
@kuzneczovakatyunya, там груша, пол ч.л. меда и кефирчик вместо сметанки👌
@annbagina одни коктельчики без спорта врятли помогут)
а мне очень приглянулся творожок))) я бы туда сметанку и банан и сахарок)№мммм.... хочу уже родить и чтобы ничего нельзяь было есть из за г.в,а то сейчас такой соблазн всего да побольше))
@myalka, а не ведьма ли ты часом?😄😄😄 ешь тогда за нас за всех!😉
Я и так уже вешу на 4 кг меньше, чем до беременности, хотя вкусняхи лопаю каждый день! Если без сладкого, то меня вообще сдует. Так что буду за всех отъедаться)
@orelyuliia, вот видишь, сам Господь тебя от греха отвел🍨🍰🍫🍭😆😆😆
@yul4a, магазины зло😄 я вот сегодня тыкву запекла по рецепту мамыЛеры, и сладенько и сытненько и ооочень вкусненько😋 даже не ожидала
@yul4a, А у нас ураган приближается, думала чет вкусного купить и убежала😂 @katharina01 Да, ждем понедельника ☺️
@mamastepana0802, Настюш, у тебя итак все прекрасно😘 так что кушай за нас за всех😄😄😄
@kate1408, отлично✌ главное начать😉 в следующий понедельник отчет по результатам
@orelyuliia, @katharina01 я тоже нормально держусь пока 💪 главное, в магазин не ходить)))
@orelyuliia, ну ты, мать, даешь😄 держи свои ручки по швам, а ротик на замке🙊😄 сама замутила все это, теперь ты несешь ответственность ☝😆
@katharina01, Я чуть сегодня не съла конфеты😂😂😂 Затыкала) А ты молодца)))
@katharina01, да, я пила их до беременности и на ГВ тоже. Сейчас заказала что бы уже похудеть наконец😉 Энерджидиет.
@annbagina, пора завязывать, сколько можно жиром трясти😆😆😆 что за коктейльчики, ты уже пробовала их?
@katharina01, блииин😳 я тут коктейльчики свои жду, думала с них начну) а вы тут такое замутили раньше моего настроя на отказ от пищи Богов😭 Ещё вчера чокопай трескали всем прегги с Ириной и Асей, а сегодня на диету садимся🤐
@annbagina, Анечка, присоединяйся, мы начали со вчерашнего дня, идея: прожить без сдадкого 21 день, можно фрукты, но лучше до обеда😉 уже половина прегги включилось😄
@mamastepana0802, да, Настюш, надо к НГ привести себя в порядок, тем более тут @orelyuliia, предложила всем прегги стадом не жрать сладкое 21 день, шоб посмотреть, что из этого получится😄
Катюш, а чего не кушаешь? Придерживаешься диеты какой то?))
@katharina01, 😃😃😃