Ем гречку, овсянку по утрам, курицу отварную, супчики, творог, йогурт активия термостатам без добавок, яблоки запеченные, сыр обезжиренный, кефир

ещё я ем творог, ряженку, зефир, печенье овсяное, безмолочную овсянку с маслом, сыр сулугуни, чай с добавлением мяты, шиповник в термосе завариваю.

@cattilina да индюшатина с деревни от мамы!😄 а вот говядину еще не пробовала ,надо купить

курица сильный аллерген, лучше индюшатина их не пичкают при выращивании всякими лекарствами, и говядину, крольчатину, нутрию можно.

@lili08 Ну так пока не попробуете не узнаете))) сначала чай с молоком,потом и просто молоко

@lili08, попробуй чай им разбавлять))

@katrinas хлеб не ем вообще,молока хочется

@nadi_92 вот а мы вроде с эспумизаном!

Кстати , насчет коликов - из-за хлеба съеденного у сына потом такие газы были (

У меня у сын стул, например, творог крепит, бананы, молоко. Хотя я при этом пью компоты из чернослива/кураги. Стала вот кефир 1%. В общем, сильно жирная (относительно диеты) пища нам не подходит - начались запоры. Яблоки печеные , с 1 мес зефир немного и халва. Каши, постные супы, мясо тушу с овощами. Как-то ела ленивые вареники, печеньки "Мария". Сливы свежие начала в связи с запорами кушать))

Попробуйте картошечку вареную) говядину) для меня деликатес был это макароны с тушенкой!!! 🙈🙈🙈 сырок можно, печенюхи,если боитесь,то Мария печенье,оно сладкое) И средство от коликов сразу подберите) методом тыка!!! мы пробовали и эспумизан и боботик и Саб симплекс и Плантекс,но подошла еам только укропная водичка

@lili08, нужно было вам и ему линекс пить

@zarishka_2 у нас после того как мне укололи антиьиотик,такой ураган был ужас ,при чем и у меня и у него

Все ем. Колики начались ещё в роддоме, на их правильной пище.

@sashafonova срасибо будем пробовать

@dari-no4ka спасибо😘

Пробуйте ;) И самое главное, спокойствие мамы 🙏🏻 Нам помог плантекс

По немного все начинайте есть кроме аллергенов и бобовых , пробуйте , нам 1,5 месяца ем почти всё кроме огурцов капусты и бобовых , уже давно доказали что колики не зависят от питания мамы!

@mama7716 это точно,благо он вроде подошел,а то этих лекарств куча и не угадаешь

@dari-no4ka да я читала ,все равно как то не по себе,наверное надо пробовать

Запасись эспумизаном) колики до 3х месяцев

@katerina_voloshina ну первые наверное,о других и думать боюсь😢😨

Тут недавно говорили об этом, что молочко наше из крови вырабатывается, т е есть можно многое✌🏻️ Если уж и попадает в кровь, то такие маленькие частицы😉

@lili08 вам всего неделя и вы уже колики побороли? все колики ещё впереди)

@mama7716 @katerina_voloshina @mari9391 @olgakissaaa блин девчонки мне кажется действительно все так индивидуально конечно,колики только побороли вроде,в рд мне кололи антиьиотик и после него уроган и у меня и у малыша,ну сейчас вроде тьфу тьфу! поэтому и боюсь! 😢спасибо за ответы😘

Все очень индивидуально - надо пробовать. я почти до года сидела на гречке, индейке и овсянке. Немного творога и масла. Зато не знали про колики. Чуть отступала от диеты - начинались проблемы с животиком

Главное правильно питаться свежей здоровой пищей и исключить аллергены

все ем с самого начала )

Ну и зря, начинай кушать всё по немногу