девочки, у меня постоянно вздутия и запоры, из за них боли в животе, у кого такое, что вы делаете?
Мне прописали дюфалак 1ст ложку в день, а так все зависит от питания. Нужно питаться теми продуктами, фруктами которые оказывают послабляющий эффект, например геркулесовая каша, киви, чернослив, тыква и тд.
@naika0707 да,так и начала, тыква очень помогает