Кто практиковал диету во время беременности ( без фанатизма ) , без мучного , садкого … ну или в маленьких порциях . Вообще это реально на последних месяцах ?
@um_abdullah ну у меня по сути 8й месяц был) лучше кушать сейчас, если организм просит кушать, значит нужно кушать, успеешь еще на диете посидеть))) многие именно после родов не едят мучное и сладкое, птч ребёнок реагирует либо коликами либо аллергией)
тоже Рамадан альхамдулиллях держала , так как у меня месяца 4 было на тот момент , а вот сейчас прям такой жор , желудок сосет прям если не ем , хочется хоть как то контролировать себя уже роды не за горами ин ша Аллах @fedotowa
реально)я весь этот Рамадан постилась(только 4дня пропустила), а в начале августа родила)но организм у всех разный,кто то и малейшую диету не может выдержать.а кому-то и пост легко даётся