девочки, как думаете, что лучше давать вечером, кашу или овощи? кашу мы на завтрак едим, а овощи с…

каша сытнее,я за кашу😊

@yana_rumyanzeva я все переживаю, что много набирать будет☺

@marina_i_matvei зато ночью возможно кушать не будет

@yana_rumyanzeva вряд-ли, на ночь все еще грудью кормлю, это в 9, а ужин в 6 у нас, вот про это кормление спрашиваю

Ну как бы по пп утром ешь углеводы (кашу) потом перекус фрукт,на обед всё сбалансированно (например супчик),перекус молочка (например йогурт или творожок) и на ужин овощи с мясом или рыбой. . это для взрослых - думаю применимо и для детей ;)

@diana_mama_poli спасибо😊😊😊

Мы кашу едим

@svetkaaaaa спасибо☺

@marina_i_matvei, если вы ещё кормите, то особой разницы нет чем кормить) мы после каши почти всю ночь спим не просыпаясь, но мы уже гв убрали

мы точно так же, как и вы. в 6 каша, и в 9 перед сном грудь.

У меня ест кашу вечером .В месяц набирает 100-300 гр

@svetkaaaaa да, ночью мы еще кормимся

@olen_kaza спасибо

@natulya88 спасибо

У нас на ужин немного каши и фруктовое пюре, а на завтрак и обед тоже самое,что и у вас😊

@ksyunya_m большинство за кашу, я смотрю☺

нам педиатр говорил, что кашку на ужин дают маловесным. так что овощи! если все с весом ок))

@tanya_karpova более чем нормально)))