Доброе утро, мамулечки! 🙋 Тут девочки спрашивали про #насморк и #болитгорло, 🙍 делюсь своими…

Доброе утро, мамулечки! 🙋

Тут девочки спрашивали про #насморк и #болитгорло, 🙍 делюсь своими рекомендациями от ЛОРа. 😉

👃В нос - эуфорбиум композитум, по 2 пшика в каждую ноздрю 4 раза в день.

👅Таблеточки на травах - Синупрет, по 2 таб 3 раза на день.

👄И полоскание для горла: 2 ст.л меда, 1 ст.л НАТУРАЛЬНОГО! яблочного уксуса, 1 ст. л. сока свеклы, 200-250 мл. теплой кипяченой воды - полоскать 3 раза в день.

Я еще делаю 2 раза в день ингаляции шалфеем: 1 ст. л. шалфея заливаю 300 мл. кипятка, жду минут десять, чтобы остыло до 50 градусов и дышу 10 мин под полотенцем. 😤 После этого не есть и не говорить минут 30. 😯 Это чтобы бяка 😕 ниже не спускалась по трахее.

Надеюсь, вам будет полезно! Не болейте! 🙌