#восстановлениепослеродов
С момента родов прошло 2 недели и что мы имеем:
1. Талия 69 см
2. Бедра 89 (за 2 недели минус 5 см в объёме)
3. Грудь 94 см🙈
4. Живот почти ушёл, остались жирнющие бока и кожа😖😫
5. Пропала попа😭😭😭
Начинаю вводить легкие тренировки, вакуум, подготавливаю себя к будущим беспощадным нагрузкам😠