всем доброго утра,мое как всегда начинается в 6 утра😞😠кто нибудь,спасите помогите, что я только не…

у меня также просыпалась)))потом перестроилась))днем стала меньше спать, Но теперь всю ночь спит до 8-9 утра

попробуйте в ванну для купания пару капель масла лаванды добавить

У меня так же 😔 вот уже почти год 😫😫😫 и ничегошеньки не помогает 🤔🤔🤔🤔 что я только не пробывала за это время....

@stasya23 точно,когда маленький совсем был,практиковали,спасибо,сегодня попробую😉

Оль, это нормально для детей 🙈 это мы, взрослые, неправильно просыпаемся, а у деток биоритмы ещё не сбиты. Вставать с 6 - это естественно

С возрастом станет позже просыпаться, вольётся в среду ))

у нас тоже самое, если до 7 поспим - это праздник!

у меня братик младший такой же был....сейчас ему 18 и до сих пор 6.00- доброе утро мир!😅😅😅думаю что нет на этот счет секретов это люди жаворонки 🕊

@olasha мы ещё пихту иногда добавляем,тоже хорошо.но моя в принципе любит поспать,спит до 10-10.30. редко встаёт раньше

мой всегда так просыпается, ложится когда в девять когда в десять когда в одинадцать вечера А встает всегда в 6 утра, очень редко в 6:30 в 7:00