девочки какие лучше витамины для кормящих мам посоветуйте не дорогие?

Алфавит для беременных и кормящих или витрум

я компливит и йодомарин пью

@larisa87 йодомарин лежит не знала,что нужно и сейчас пить.

@natusik424 его как раз кормящим и нужно как я знаю)

@larisa87 я всю беременность их пила

Йодомарин надо всем и всегда пить) а так мне сказала врач что надо витамины начинать через 3 недели после родов. Я буду элевит наверно пить

@sinitsyna25 я вот не пью никакие и теперь страдаю выпадением волос((надо начать срочно пить...тем более осенью

У меня всегда немало выпадали, боюсь представить что после родов будет( пей обязательно

@sinitsyna25, я ела витамины и во время беременности и после. Когда ребёнку было 3-4 месяца это был пик выпадения. Я думала останусь лысой. Даже залысины небольшие появились. Потом стали падать меньше. Кстати ела элевит.

@katya_fominskaya, я думаю от этого никуда не деться(( ну мне точно, у меня все шампуни с пометкой от выпадения🙄😬 а витамины я вообще считаю просто необходимо организму, хоть чуть чуть помогать ему в таких переменах)

@sinitsyna25, это да! Кстати я не выдержала и отрезала 20 см волос. Думала хоть расчесываться легче будет и выпадать меньше. И... ничего подобного!!! Надо мне шампунь сменить!

@katya_fominskaya @sinitsyna25 у меня никогда так не лезли,а где то с 3 месяцев начали клочьями лесть тоже залысины появляются((

@natusik424, потом отрастут и будет ёжик торчать, который сложно уложить))

Заказала сейчас Немецкие стоял не дорого. Подкупило что даже оболочку продумали без красителей и подсластителей в отличии от всяких наших алфавитов. Фемибион отлично пила но он дорожн

@mary20289 что за немецкие и сколько стоят?

@natusik424, https://www.dm.de/das-gesunde-plus-a-z-mama-tabletten-p4010355118530.html

с йодомарином осторожно я пила во время беременности ,к концу беременности была передозировка.Сама пью элевит

Во время беременности пила фемибион, после родов ещё не начинала никакие пить, но собираюсь в ближайшее время! Думала опять их же!