С утра временами кружится голова и малыш сегодня совсем тихий, что-то я волнуюсь, головокружение…

пейте железо на ребенке тоже отражается ваше самочувствие

@g.nasti пью, просто несколько дней не пила, потому что кальций ела, а он не усваивается с железом

ну блин, вы железо утром принимайте а кальций после обеда а не по дням тем более если головокружение это уже анемия

Нет, нужно чередовать именно по дням.

День кальция/день железа. Так правильно. В один день они не усваиваются, пользы никакой. @g.nasti @lisichka27

@yasinica вам это кто сказал??? Я пью препарат фероглобин там в составе кальций у меня гемоглобин 122 а вот если пить железо и запивать молоком или заедать творогом толка не будет

@g.nasti, спокойнее... возможно, есть препараты, где содержание того и другого элемента сбалансированны и одновременно усваиваются, но моя гинеколог и другие врачи и учёные имеют другой взгляд. Я не учёный, но тоже пила по дням. У меня тоже была анемия.

@g.nasti,

@yasinica, а на всех препаратах пишется наилучшее сочетание с цинком и марганцем