Больше гулять ) мне помогало , хоть и не на долго

@gold.fish с первым тоже не было, и аппетита такого не было.За 1 ю беременность набрала всего лишь 5 кг, а сейчас рот не закрывается (

@ella.zp везунчик))

@gold.fish нет.

@ella.zp изжоги нет?)меня она часто останавливала в еде

@gold.fish так я и ем.просто чувство голода меня не покидает никогда.

ешьте😃в чём проблема?!я если гуляю где-то, то кушаю два раза в день))а если дома сижу то 150раз😂

@galicina.com, @natali_osad у меня индекс массы тела исходный ниже нормы, я смотрела в калькуляторах что при таком норма набора 15 кг, а мне мой врач написала 10,5 кг. Короче осталось 8 и я реально начинаю бояться )))

@galicina.com может быть😏

@mom_to_be11, а по поводу винограды ,там тоже одна сахароза,для беременных мало полезного и слышала,что от него набирает вес плод очень хорошо.И бананы очень калорийные ,может поэтому вам и сказали исключить.

@mom_to_be11 действительно, странно. перестраховываются

@natali_osad все верно!

@svetalana35 поверьте, ещё не подпирает)) на вашем сроке и аппетит самый сильный. потом пройдет

@galicina.com, нет, не знаю почему мне врач решила такой совет дать )) я в печали ) я сама худенькая, на 17й сейчас только +2 кг.

Вот кстати,арбуз я бы на вашем месте не ела.Я на нем много набрала,оказывается,в нем один сахар и вода,которая впустую гоняет почки.Такие дела)Сливы кушайте,они выводят воду из организма)5-6 шт в день можно)

У меня,матка желудок подпирает,но есть от этого хочется не меньше. ем даже ночью. если не наемся,то через пол часа опять что то ем...завтра на весы к гине,аж страшно😣

@mom_to_be11 сильно набираете?

Не знаю ((( мне врач сказала исключить жирное, соленое, сладкое, забыть что есть виноград, бананы ) и за что мне это? ))

какие обнадеживающие комментарии. Я только есть начала)))

@bmw740 и аппетит становится меньше, когда задыхаешься от двух яблок))

@galicina.com согласна! У меня было что съедала-совсем чуть-чуть, а ощущение, что ведро еды съела

скоро подопрет матка и не влезет много;)

Водой разве что залить голод. Хлебцы вам в помощь .

Кавун помагає🍉

лучше заткните...желательно чем-то вкусным😄

лучше заткните...желательно чем-то вкусным😄