Я для профилактики в зиму пила много чая с лимоном и медом, клюквенный морс, лопала чеснок, в нос Оксолин. Не болела ни разу) иногда нос соленой водой промывала, если казалось, что заболеваю)
Лечится нужно болеющим. А не болеющим нужно проводить профилактикические меры . Руки мыть чаще , не ходить в места массовых скоплений людей , в палеклиннику нос мазать или маску итд. витаминки пить )))
оксолинку в нос чтоб не подхватить заразу. как только чувствуешь заболевание хоть чуть чуть сразу ставь свечки виферон.. я за два дня с ними пришла в форму. врач мне на моем сроке сказала что лучше только эти свечи, и ни чего больше не принимать.