девочки,доброе утро!относрочницы,чем спасаетесь от тонуса?вроде не болит особо но сутки уже прям…

Говорят магний б6 от тонуса хорошо! )

Но лучше у своего врача посоветоваться!

Магнелис в6, и папаверин свечи мне прописывали.

и то и то пробовала уже... их постоянно нужно или как тонус только?

Пью ношпу или дратовирин и главное покой, лежать больше, ходить медленно

Я очень активная и врач мне сказал , что нужно забыть про свою активность

у меня парадокс в том,что тонус начинается как ложусь)пока хожу вроде нету.на спине всегда сразу появляется,а на боку полегче.

@svetlana.d.k., у меня так же, не от активности а просто так начинается. Прописали магний+метацин+ бандаж, но его не ношу, так как дома в основном сижу и лежу

@melissa26 а метацин постояннопьете или как прихватит?мне моя сказала как прихватит,но что то не действует,может курсом пить нужно?

@svetlana.d.k., курсом пью, раньше вроде 1*3 а сейчас 1*2, не знаю что-то из этих двух, или в совокупности но помогает!

я пила метацин 5 д по 3 р в день.

метацин лучше курсом. а если разово, то держите всегда дома свечи папаверина. хорошо помогает.

@evgenya2016 @yanikovskaya @veranikolaeva @melissa26 @ts_nat всем спасибо за советы,сча поставила свечку,выпила метацин,отправила мужа за магнием-будем бороться с тонусом во всеоружии))

у меня был тонус трехсторонний, силтные боли. пила и пью до сих пор магний б6 форте 1 табл 3 раза в день (магнелисс не помог) и свечи папаверина в прямую кишку, почти сразу снимает боли.