Доброе утро девчули✋у меня так поясница болит как будто меня всю ночь долго и усердно пинали 😔вчера немного тянула и прошла ,этотнормально?
У меня с самого начала болела поясница, крестец. Терпела, вроде как смещение было, а в один прекрасный день девочки потащили меня в клуб,я наплясалась от души и утром боли как не бывало😄 и до сих пор не беспокоит, только если от тяжести набранного веса. Короче, надо физические упражнения делать)
что тянет-нет. отдыхайте больше. а поясница у меня обе беременности болела. врачи говорили, что я мелкая, а все растягивается, вот и болит спина, поясница, крестец
@asekesha, мне кажется у меня его много -физического упражнения сыну 1.4 играем ползаем,поднимаю( а в клуб пойти хорошая идея😂