Девченки, поделюсь своим открытием))) Когда я только забеременела, я говорила и была уверенна, что во время беременности я ничего не изменю в темпе работы по дому и на работе, ведь я считала, что беременность это не повод поменять что-либо. И если на работе я справлялась, то дома при постоянном таксикозе (круглые сутки, слава богу, что меня только тошнило), быстрой утомляемости, в первом триместре я постоянно спать хотела, а во втором начала по тихонько спина давать о себе знать и сбивчивость дыхания, я поняла свою ошибку в решении не менять темп. Муж тоже привык, что я особо не меняю ничего, и особо не спешил помогать (хотя иногда проявлял инициативу не только в уборке, но и разных видах отдыха на природе вдвоём). Пришло время, когда я начала себя жалеть, а при мытьё посуды (когда ноги уже отваливались) или готовке, у меня появлялись на глазах слезы. Помимо этого, жизнь не стоит на месте и жизненные ситуации сменяются, несколько раз у меня был стресс и 1 раз из-за него я попала в больницу с тонусом... но всему приходит конец, как и моему терпению... и вот с утра вчера я заявила мужу: мне надоело себя не жалеть и не беречь, теперь если у меня тонус(треники), давление или что-то болит, я буду отдыхать лежать, а ты меня на этот период заменяешь по дому! ... муж выслушал, ничего не сказал... но знаете, что при просьбах он стал говорить: Зая, ЕСЛИ ТЫ СМОЖЕШЬ, убери пожалуйста.... . Так же он весь день мне помогал и даже можно сказать, что это я ему помогала... а у меня получился один из редких дней, когда у меня не болят ноги и позвоночник. Я делаю вывод: мы в том положении, когда нам наши половинки должны помогать во всем... ведь им не сложно, убрать все со стола или помыть посуду, они просто привыкли к тому, что мы все делаем сами... надо перестать делать все самой, донести до мужа(способ может быть разный, зависит от ваших отношений), что ты нуждаешься в его помощи.