хотела написать что я спасаюсь походами в гости или гостями но вам оказывается всего месяц😍 крохотульки. я месяц от силы сидела дома, под боком сестра была🙏 но как сыну исполнился месяц ,первый раз я выходила на улицу как из зоны, аж глаза заболели от яркого света солнца 😂и начала каждый день потихонечку все больше и больше гулять. так и спасалась до 3х мес. а там уже и гости и оставлять можно🙌 кстати мы в январе родились и холод это не помеха. наоборот в холоде крепче спят😌

@lyubov1511, кстати да это очень помогает... Я вот забросила планировать и все вверх дном😳 и главное пишите по 3-5 дел которые вы реально можете успеть сделать. Начните с трёх... Продумайте сразу когда начнёте готовить и что и тд.Пишите каждый вечер план на след день.😀удачи !) и не психуйте. А то молоко убежит(

Как я вас понимаю✊🏻 терпите, все пройдёт ✊🏻👍🏻 я вот с подругами раз в месяц стараюсь выходить, это обяз 🙌🏻 мамам тоже нужен выходной

Просто начните планировать день и всё получится ✊

Всё проходит и это пройдет у меня малышке сейчас 4 мес, в первый месяц как в тумане, никто не помогает, муж тем более, а сейчас как то все устаканилось чтоль, хотя и ребенок у меня почти весь день бодрствует начала даж время для вязания находить 😊

Вы не одна🔫✌🏼️

Просто выходите в магаз, реально. Муж приходит , на пол часа уходите за хлебом и тд, проветрится ) потом легче будет ) у меня тоже крыша ехала помню, все проходит ))

Оо да до 3х месяцев это была просто катастрофа 😅 я бы без мужа не справилась одна дома 🙅🏻 был круглые сутки со мной и ночью вместе вставал и качали по очереди. А ваш отпуск не может взять? Хоть за свой счёт. Если нет то где подруги? Пусть помогают 😅 или может сестры со своей либо со стороны мужа 😄

Как муж приходит отдавайте ему, а сама в магазин за продуктами или там, памперсами😅 я так делаю. Днем если ляля уснет быстро начинаю готовить и убираться. Бывает не успеваю, так и стоит недоделано до вечера. 🙈 По утрам особенно депресняк от недосыпа, на мужа срываюсь.. бедный. Пока что терпит 😅

Найдите хобби) вяжите, крестиком вышивайте, главное чтоб отвлекаться!

У вас может депрессия послеродовая. Мне тоже особо никто не помогал. Если раз в месяц погуляет кто, то хорошо. Муж сутками на работе. Но сын придавал сил и счастье, что он есть у меня. Вам надо немножко переждать этот момент. Потом легче будет. У меня была депрессия. Тоже постоянно ревела, но муж поддерживал меня. Валерьянка вроде не передаётся через молоко. Попейте.

муж приходит и ему отдавайте ребёнка как покормите ) я так делаю 😂 и говорю "я вас не знаю на 2 часа" 😂

все работают, моя мама живет далеко не может каждый день приходить:(

ото родители где? бабушки помогли бы. мне моя мама очень помогла

Мужа оставляете дома с ребенком раз в неделю,а сами топаете на шопинг или в салон или на массаж или в кино с подругой и т.д.Смотря,что нравится