сегодня ночью свело икру в первый раз в жизни 😭😭😭😭как же это больно(((( я так понимаю об этих…

Ну да 😔

Носок на себя сразу тяните и отпустит)

У меня 2 раза за всю беременность так было )))))

у меня такое было как раз наверное на Вашем сроке, но теперь все хорошо)))

у меня так же было с 20 недели примерно, обычно ночью на потягушках)

прекратил ось после родов

Это от недостатка кальция,скажите врачу в жк,она пропишет вам витамины

Тоже было,ужас просто , каждую ночь практически. Родила и слава богу все прошло

Недостаток кальция ... Я пью остеокеа утро-вечер , все прошло

Магне B6 пейте,кальций только по назначению врача.У меня по анализам кальция хватает,а ноги все равно сводит,спасает только магне

Я пила магний В6 и за неделю всё прошло! Я пила по 2 шт 3 р в день

Если сводит мышцы это недостаток калия, а не кальция

У меня так же сводит !((((

У меня так было каждую ночь, сразу опускайте ногу на пол и очень сильно давите на пятку

главное быстро встать на стопу и быстро отойдет. пила магний, было лучше

@margoshania, @koshechka71 @lyubov_k магний только закончила пить ... пила курсом 30 дней, до этого так не сводило ни разу, а сегодня ночью вот 😭😭😭понаблюдаю, если будет повторяться скажу врачу