Не могу сбросить лишний вес 😰😰😰 пиз.ц рост 170 вес 92!! Хотя до родов была 65:( доче уже 6 месяцев, много не ем. Но бля.... Что делать?😱😱😱😨😨🙏🏼😨
Лучший комментарий
Комментарии
у меня 170 и вес сейчас 67-68. Меня не устравивает. тоже после Б и родов осталось. хочу бвть как прежде 54-55
Исключить мучное , сладкое и соленое и все ! И больше воды ) перед едой стакан кипячённой воды
Бег с утра или бассейн-отличная штука)
ПП вам в помощь, можно легко совмещать с Гв !!!! и кстати с ростом 170 см идеальный вес 75!
Полюбите себя для начало, это не шутка! Для начало гармония над собой, потом все по маслу будет☺️
а на меня то жор нападет то отпустит (((( у свекрови размер одежлы ментше чем у меня, мои трусы на фоне ее как парусы после стирки развиваются на ветру, аж бесит. на зал денег нет😠
@mariyamm, по мировому эталону красоты 54-55 при росте 170-175 это дрищь))))))