Саша
a.nosik
Саша·Мама дочки-младенца

#историяродов #домашниероды #родыдома Часть 2. Подготовка . Если в кратце- муж меня дрочил физ нагрузками, поучениями..а так хотелось лениться.доходило до того,что он строил мне таблички,где хотел чтобы я отмечала чем питала свое тело и сколько я прошла км в день.до беременности я была довольно таки активна- бегала,ролики и тренажерка с тренером,которая меня не жалела.Так я сопротивлялась до 12 недель ,общество давило наставлениями ,что надо себя беречь,было страшно от новых ощущений, приходило осознование,что мы уже родители,что вот крошка внутри растет...ну ладно,это все лирика. Подготовка состояла из следующего:1 .на физическом плане мне нужно было сохранять активность ,выносливость ,2. Проработать свои страхи по поводу домашних родов,проиграть мысленно все возможные плохие исходы и при необходимости обсудить с мужем,3. Научиться расслабляться при любых обстоятельствах и приводить свои мысли в покой из любой сильной эмоции ,4. Изучить физиологию не только родов ,но и особенности новорожденного,его транзиторные состояния.ознакомиться насколько это возможно со способами реанимации новорожденного, 5. Принять ответственность за все происходящее,какое бы оно не было.6 научиться слышать свое тело, чувствовать свои желания, вспомнить свою женскую природу .По итогу получилось не все.Посещала бассейн( муж учил плавать,ныряла ему между ног,натренировала задержку дыхания + сауна с 13 нед,контрастный душ, йога( не весь срок), курсы подготовки ( естественно не от жк,одни прошла в студии Индия,другие от московской акушерки С.Акимовой) .Пепелопачена тонна информации.казалось что я не успею все узнать.Где то в 7 месяцев я решила что хватит читать ,начиналась сессия в институте,надо было переключиться. P.S. Девиз - ' подход тщательный ,но без фанатизма!'

7

Комментарии

vera-mama
Вера·Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)

так и как у вас в итоге сами роды прошли то?

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86421961
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
viky_13 Короче, начали наконец-то воспитывать детей 😁 Да, этих маленьких людей необходимо направлять, иначе они сами утонут во
Читать все 2315 комментариев →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →